Jednym z podstawowym kryteriów wyboru orbitreka jest oczywiście cena. Rozpiętość cenowa orbitreków jest naprawdę duża i zależy w większości od dostępnych w urządzeniach funkcji i programów. Read More »

York Fitness X120 to trenażer magnetyczny z ręcznie regulowanym, 16 poziomowym systemem oporu. Wyposażony jest w 19 programów treningowych (w tym 12 predefiniowanych i 1 sterowany tętnem).  Koło zamachowe waży 7 kilogramów i umożliwia płynną i stabilną pracę urządzenia.

York Fitness X120

Jego wymiary to 112 x 58 x 152 cm (długość x szerokość x wysokość), zaś waga całego trenażera to 37 kilogramów.  Wyposażony jest rolki transportujące, stopki poziomujące i wygodne, antypoślizgowe pedały. Mogą na nim ćwiczyć osoby ważące do 110 kilogramów. Read More »

Orbitreki są jednymi z najbardziej popularnych urządzeń cardio. Są multifunkcjonalne, ponieważ łączą w sobie to, co najlepsze w steperze, bieżni i rowerku treningowym. Ćwicząc na trenażerze eliptycznym wzmacnia się całe ciało i spala bardzo dużą ilość kalorii. Read More »

Trenażer eliptyczny to świetna alternatywa wyboru urządzenia do domowych ćwiczeń cardio dla osób, które nie lubią biegania lub nie mogą obciążać stawów (osoby po urazach i kontuzjach, osoby starsze i z dużą nadwagą). York Fitness Anniversary X202 to orbitrek, który wzbudza wśród użytkowników wiele pozytywnych emocji.

„Sprzęt po prostu poezja za tę kwotę nic lepszego raczej się nie dostanie, radość z ćwiczenia i duże efekty widoczne od samego początku.  Do domowego użytku idealny użytkuję go od 5 miesięcy i żadnych problemów ,bezszelestna praca można śmigać w nocy gdy inni smacznie śpią. Polecam w ciemno wszystkim.” [źródło]

„Orbitrek naprawdę z wysokiej półki. Stabilna, bardzo dobra konstrukcja, cicha praca i bardzo przyjemny komputer. Miałem obawy czy aby nie przepłacam za taki sprzęt ale gdy zacząłem go użytkować to już wiem że na pewno tak nie jest. Jeśli ktoś jest na kupnie i się waha to z czystym sumieniem polecam ten model.” [źródło]

„Witam,  kupiłem ten przedmiot w zeszłym miesiącu. Szukałem czegoś na szybki trening, który pomógłby mi zarządzać nieco na wadze i wyrzeźbić ciało. Jestem bardzo zadowolony z zakupu. Urządzenie jest bardzo wytrzymałe, a ruch jest bardzo płynny i gładki. Istnieje wiele programów do wyboru, dobrym pomysłem jest także profil użytkownika, który pozwala wprowadzić do komputera swój wzrost, wiek i wagę, a następnie w każdym razem, gdy ćwiczę, mogę zobaczyć ilość spalonych kalorii czy pokonany jak dotąd dystans.  Myślę, że jest to zakup adekwatny do ceny.” [źródłoRead More »

Każdy, kto użytkuje smartfona, prędzej czy później przekonuje się, jak bardzo użyteczne jest to urządzenie – wykorzystujemy je nie tylko do dzwonienia i pisania wiadomości tekstowych – jest też organizerem, odtwarzaczem muzycznym i filmowym, pozwala nam na przeglądanie stron internetowych, odbieranie i wysyłanie e-maili, korzystanie z nawigacji.. to dopiero początek długiej listy. Skupmy się na użyteczności smartfona, która przypadła do gustu biegaczom, rowerzystom i każdej osobie, która aktywnie uprawia sport – bo teraz smartfon, po ściągnięciu odpowiedniej aplikacji, staje się również naszym osobistym trenerem. Przedstawiamy przegląd najpopularniejszych aplikacji, które pomagają w monitorowaniu treningów i osiąganiu jeszcze lepszych rezultatów.

Nike + GPS

Jest rozszerzoną wersją Nike +, modułu kompatybilnego z iPodem, monitorował trening po przywiązaniu go do buta (niestety, korzystanie z niego wymagało zarówno specjalnego urządzenia jak i specjalnych butów). Nike + GPS działa na podobnej zasadzie po zainstalowaniu w telefonie (konkretniej – w iPhonie lub iPodzie Touch), pozwala na monitorowanie i zapisywanie danych odnośnie treningów, na bieżąco podaje wszelkie parametry. Podczas momentów krytycznych aplikacja „wspiera” użytkownika podając informację, że już niewiele zostało do końca i warto dać z siebie wszystko. Informuje o każdym kolejnym kilometrze a gdy użytkownik zbliża się do ustalonego celu, odtwarza zdefiniowany wcześniej Power Song. Pozwala na ustalania rekordów z którymi użytkownik chce się zmierzyć lub zmierzenie się ze znajomymi, także korzystającymi z aplikacji. Ciekawą opcją jest również konfiguracja playlist pod konkretne typy treningów. Swoje osiągnięcia można opublikować na Twitterze oraz Facebooku.

MiCoach

Źródło

Endomondo

Jedna z najpopularniejszych aplikacji systemu Android. Jest bardzo wszechstronna, ponieważ można nim monitorować swoje treningi biegowe, rowerowe, narciarskie, snowboardowe a nawet gimnastyczne – wybór rodzajów aktywności jest naprawdę bardzo szeroki. Endomondo mierzy pokonaną długość trasy, liczbę spalonych kalorii, może poprowadzić użytkownikach po trasach, które zapisali wcześniej jego znajomi, zmierzy czas, wysokość. Read More »

Trening na orbitreku nie należy do skomplikowanych i jest bardzo wygodny. Poprzez kołowe ruchy rąk i nóg angażuje do 200 mięśni. Trening powinien być średnio intensywny i trwać w miarę długo – przyniesie wtedy najlepsze efekty. Do zalet ćwiczeń przy pomocy trenażera eliptycznego zaliczymy: Read More »

Horizon Fitness jest firmą zajmującą się produkcją sprzętu do ćwiczeń do użytku domowego i komercyjnego. Horizon jest częścią większej korporacji, Johnson Health Tech – czwartego co do wielkości producent sprzętu sportowego na świecie. W ofercie firmy Horizon znajdują się m.in. bieżnie, trenażery eliptyczne , domowe siłownie oraz rowery treningowe. Producent podkreśla, iż każdy z jego sprzętów jest zaprojektowany dla maksymalnego komfortu przy osiąganiu wytyczonych przez użytkowników celów.

Horizon Logo Read More »

Ćwiczenia na orbitreku aktywują te same grupy mięśni, co trening na bieżni, jednak nie obciążają stawów w takim stopniu jak bieganie. To bardzo dobre urządzenie do ogólnorozwojowych ćwiczeń cardio, pozwalających na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej.

Kettler Vito M cechuje się nowoczesną, wzmocnioną konstrukcją i przyjaznym dla oka designem. Waży 64 kg, z czego 14 kilogramów to koło zamachowe, zapewniające płynny, stabilny ruch. Trenażer ten posiada magnetyczny system hamowania i zasilany jest na baterie (jego komputer sterujący). Poziom oporu można dostosować do swoich potrzeb, w skali od 1 do 10 (steruje się nim ręcznie przy użyciu pokrętła). Wymiary urządzenia już po rozłożeniu to 136 x 53 x 154 cm, zaś jego nośność – 130kg.

Kettler Vito M Read More »

Polska marka Axer Sport została utworzona razem ze swymi dwiema „siostrami” – Axer Fit oraz No Way. Firma ta produkuje sprzęt sportowy, fitness owy, a także gry dla dzieci, buty i inne akcesoria. Producent podkreśla ciągłe dążenie do poprawy jakości produktów, jak i do poszerzania wielkości asortymentu, zgodnie z potrzebami rynku.  Produkty Axer Sport to średnia półka rynkowa. Na niektóre modele dystrybutor udziela gwarancji komercyjnej w wersji Light Commercial.

logo axer Read More »

Orbitrek York Fitness X230 Perform to trenażer eliptyczny o magnetycznym systemie hamowania zasilanym generatorem. Siedmiokilogramowe koło zamachowe zapewnia płynną pracę urządzenia. Użytkownik ma możliwość elektronicznej regulacji oporu w skali od 1 do 32, dzięki czemu może przeprowadzić trening na odpowiednim dla siebie poziomie zaawansowania, niezależnie od tego, czy jest początkujący, czy trenuje zawodowo. Na urządzeniu może ćwiczyć osoba ważąca nawet 150 kilogramów. Do jej dyspozycji pozostają również 22 programy treningowe, w tym program manualny, programy celowe (zorientowane na czas, dystans bądź liczbę spalonych kalorii), dwanaście programów sterowanych tętnem, jeden sterowany mocą, cztery programy sterowane tętnem oraz jeden, który może być skonfigurowany przez użytkownika według jego upodobań. Komputer daje możliwość zapamiętania danych czterech użytkowników, zatem z orbitreka bez przeszkód może korzystać cała rodzina. Każde z nich może również przeprowadzić test fitness, określający ich poziom wytrenowania, jak również zmierzyć zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie (funkcja body FAT).

York Fitness X230 Perform Read More »